სჭირდება თუ არა ეზეკიელის პურის მაცივარში შენახვა?
სჭირდება თუ არა ეზეკიელის პურის მაცივარში შენახვა?

ვიდეო: სჭირდება თუ არა ეზეკიელის პურის მაცივარში შენახვა?

ვიდეო: სჭირდება თუ არა ეზეკიელის პურის მაცივარში შენახვა?
ვიდეო: Why I Don't Eat Ezekiel Bread | Founded in Truth 2024, დეკემბერი
Anonim

მწარმოებელი ეზეკიელის პური , საკვები სიცოცხლისთვის, გვთავაზობს შენარჩუნებას პური ოთახის ტემპერატურაზე არა უმეტეს 5 დღისა, მაცივარში 2 კვირამდე ან საყინულეში ერთი წლის განმავლობაში.

შემდგომში შეიძლება ისიც იკითხოს, შეიძლება თუ არა ეზეკიელის პურის გამოტოვება?

კითხვა: ეზეკიელის პური მე ვიყენებდი, იყიდება გაყინული და შემდეგ შედგი მაცივარში. ახლა ვიპოვე თონე, რომელიც ყიდის sprouted პური ახალი. თუ თქვენ გეგმავთ პურის მოხმარებას ხუთ დღეში ან ნაკლებ დროში, თქვენ შეუძლია ალბათ მოერიდება ა-ში შენახვას პური ყუთში ან დახლზე დახურულ ქაღალდის ჩანთაში.

ანალოგიურად, რატომ არის ეზეკიელის პური ცუდი? ანტინუტრიენტების შემცირების გამო, ეზეკიელის პური შეიძლება უზრუნველყოს საკვები ნივთიერებების უფრო მეტი რაოდენობა, ვიდრე პური დამზადებული მარცვლეულისგან, რომელიც არ არის ამოსული. რეზიუმე Sprouting ამცირებს ფიტინის მჟავას და ფერმენტის ინჰიბიტორების დონეს. ეს ანტინუტრიენტები ამცირებენ საკვები ნივთიერებების შეწოვას მარცვლეულიდან და თესლიდან.

ანალოგიურად, უნდა ინახებოდეს თუ არა ეზეკიალის პური მაცივარში?

მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი მაღაზია ყიდის ეზეკიელის პური ოთახის ტემპერატურაზე, შესანახად საუკეთესო ადგილი sprouted პური არის საყინულეში. Food For Life-ის მიხედვით, თქვენი პური პურის შენახვის ვადა დამოკიდებულია შენახვაზე: ახალი პური: 5 დღე. მაცივარში პური: 2 კვირა.

ამონაყარი პური მაცივარში უნდა გააციოთ?

თუმცა მთლიანი მარცვლეული პურს აქვს ზოგიერთი ჯანმრთელობის სარგებელი თეთრზე პურები , სპეციალიზებული პროდუქტების უპირატესობები, მათ შორის ამოიზარდა - მარცვლეული პურები რუნი ამბობს, რომ შეიძლება ძირითადად ფსიქოლოგიური იყოს. და რადგან ისინი არ შეიცავს კონსერვანტებს, უმეტესობა ამოიზარდა - მარცვლეული პური უნდა იყოს შენახული მაცივარში ან გაყინული.

გირჩევთ: