აქვს თუ არა ეზეკიელის პურს ფქვილი?

2024 ავტორი: Edward Hancock | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:33

ეზეკიელის პური ისეთივე ჯანმრთელია, როგორც ა პური იღებს. ეს არის ტიპი sprouted პური , დამზადებულია სხვადასხვა მარცვლეულისა და პარკოსნებისგან, რომელიც აქვს დაიწყო გაღივება (გაყვითლება). თეთრთან შედარებით პური , რომელიც დამზადებულია რაფინირებული ხორბლის ფქვილი , ეზეკიელის პური გაცილებით მდიდარია ჯანსაღი საკვები ნივთიერებებით და ბოჭკოებით.

ხალხი ასევე კითხულობს, რომელი ეზეკიელის პურია ყველაზე ჯანსაღი?

მთელი ხორბლის პური, ეზეკიელის პური ბევრად უფრო ჯანსაღი საკვებია თქვენთვის და აი რატომ:

• ეზეკიელის პურს აქვს 6-ჯერ მეტი მარცვლეული და პარკოსნები. მიუხედავად იმისა, რომ ხორბლის პურის უმეტესობა შეიცავს ერთ მარცვლეულს, ეზეკიელის პურს აქვს ექვსი ამონაყარი მთელი მარცვალი და პარკოსნები.
• ეზეკიელის პურს მარცვლები ამოუღია.
• ეზეკიელის პურს არ აქვს კონსერვანტები ან კულტივირებული ხორბლის სახამებელი.

გარდა ამისა, ეზეკიელის პური გაფუჭებს? მთელი მარცვლეული პური ყაბზობის შესამსუბუქებლად მთლიან მარცვლეულს აქვს ბევრი ბოჭკოვანი, რაც კარგი არჩევანია არა მხოლოდ ნაწლავებისთვის, არამედ გულისთვის. ეზეკიელის პური არის კიდევ ერთი კარგი არჩევანი ყაბზობის შესამსუბუქებლად. Ეს არის დამზადებული პური დან ამოიზარდა მთლიანი მარცვლეული და პარკოსნები, რაც უზრუნველყოფს ბოჭკოსა და საკვები ნივთიერებების კარგ დოზას.

გარდა ამისა, აქვს თუ არა ეზეკიელის პურს ნახშირწყლები?

ეზეკიელის პური (7 Sprouted Grains ჯიში) შეიცავს 15 გრამ ნახშირწყლები ერთ ნაჭერში ასევე 80 გრამი კალიუმი, 1 გრამი შაქარი, 3 გრამი ბოჭკოვანი და 4 გრამი ცილა. ის შეიცავს 9-ვე აუცილებელ ამინომჟავას და, შესაბამისად, იდეალურად ითვლება დიაბეტით დაავადებულთათვის.

ეზეკიელის პური არის უფუარი?

ხოლო ეზეკიელის პური არ იყენებს საცხობ ფქვილს ან რაიმე ხელოვნურ ინგრედიენტებს, ეს არის აწევა პური რაც ნიშნავს, რომ ეს არ არის უფუარი როგორიცაა პიტა ან სხვა სახის პური.