Სარჩევი:

რამდენ ხანს შეიძლება ციმბირული ჟენშენის მიღება?
რამდენ ხანს შეიძლება ციმბირული ჟენშენის მიღება?

ვიდეო: რამდენ ხანს შეიძლება ციმბირული ჟენშენის მიღება?

ვიდეო: რამდენ ხანს შეიძლება ციმბირული ჟენშენის მიღება?
ვიდეო: Siberian Ginseng Benefits 2024, ნოემბერი
Anonim

ზოგიერთი სიმპტომი შეუძლია გაუმჯობესება მკურნალობიდან 2 დღის შემდეგ. თუმცა, როგორც წესი, მაქსიმალური სარგებლისთვის მკურნალობას 4-5 დღე სჭირდება. ზოგიერთი კვლევა ვარაუდობს ამ კომბინაციას ციმბირული ჟენშენი და ანდროგრაფიი უკეთ ხსნის გაციების სიმპტომებს ბავშვებში, ვიდრე ეჩინეცეა.

ამასთან დაკავშირებით, ციმბირული ჟენშენი რამდენი უნდა მივიღო?

დოზირების შესახებ ინფორმაცია სპეციალური რჩევა: – შეიძინეთ ციმბირული ჟენშენი ამონაწერები ხარისხის რეპუტაციის მქონე კომპანიისგან. პროდუქტები უნდა იყოს სტანდარტიზებული, რომ შეიცავდეს მინიმუმ 0.8% ელეითეროზიდებს (აქტიურ ინგრედიენტებს). სტრესისთვის: მიიღეთ 100-200 მგ სამჯერ დღეში.

გარდა ამისა, რამდენ ხანს შეგიძლიათ მიიღოთ ჟენშენი? არ მიიღოთ ჟენშენი ექიმთან კონსულტაციის გარეშე, თუ რაიმე მედიკამენტს იღებთ. კოფეინს შეუძლია გააძლიეროს ჟენშენის მასტიმულირებელი ეფექტი. რისკები. ჟენშენის გვერდითი ეფექტების თავიდან ასაცილებლად, ზოგიერთი ექსპერტი ვარაუდობს, რომ ჟენშენის გამოყენება არ უნდა აღემატებოდეს სამი თვე -- ან ზოგჯერ სულ რამდენიმე კვირა -- ერთდროულად.

აქედან გამომდინარე, რა არის ციმბირული ჟენშენის ჯანმრთელობის სარგებელი?

eleuthero-ს ჯანმრთელობის პოტენციური სარგებელი მოიცავს:

  • ენერგიის გაზრდა და დაღლილობის შემცირება.
  • კოგნიტური ფუნქციის გაუმჯობესება.
  • კიბოს მართვა.
  • ვარჯიშის გაძლიერება.
  • ჭრილობების შეხორცება და წყლულების პროფილაქტიკა.
  • დაბალი არტერიული წნევის მატება.
  • ოსტეოპოროზის შემცირება.
  • მენოპაუზის მართვა.

ციმბირული ჟენშენი კარგია შფოთვისთვის?

ჟენშენი ეფექტურია მეხსიერების გასაუმჯობესებლად და ტვინის დეგენერაციული დაავადებების უშუალო პროფილაქტიკაში, როგორიცაა ალცჰეიმერის დაავადება. ამრიგად, ჟენშენი პოტენციურად ეფექტური კანდიდატია სტრესის შესამსუბუქებლად და, შესაბამისად, შეუძლია გააუმჯობესოს დეპრესიის სიმპტომები და შფოთვა.

გირჩევთ: