რა უნდა გააკეთოთ ტესტის დროს?

2024 ავტორი: Edward Hancock | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:33

როგორც გონებრივად, ასევე ფიზიკურად მზადყოფნას შეუძლია მოგაწოდოთ სწორი აზროვნება, როდესაც შედიხართ ტესტში

1. წინასწარ მიიღეთ საკმარისი ძილი.
2. დაგეგმეთ თქვენი კვება.
3. შეიმუშავეთ გარკვეული წინასწარი ტესტი რიტუალები.
4. მოდი ადრე და მოემზადე.
5. მოერიდეთ შეშფოთებულ ადამიანებთან დგომას/ჯდომას.

ანალოგიურად, შეიძლება იკითხოთ, ცუდია თუ არა ტესტის დღის შესწავლა?

ასე რომ, ნუ დატკეპნით დღის შემდეგ ტესტი ! კვლევა აჩვენებს, რომ დღის შესწავლა სანამ გამოცდა გტკივა, რადგან ის ავსებს თქვენს მოკლევადიან მეხსიერებას ბოლო წუთების ინფორმაციით, რამაც შეიძლება ხელი შეუშალოს გრძელვადიანი მეხსიერების ხელახლა გამოცდას ან მიკერძოდეს გადაწყვეტილების მიღების უნარს.

ასევე იცოდე, რა უნდა გავაკეთო გამოცდის დღეს? 9 რამ, რაც უნდა გააკეთოთ ტესტის წინა ღამეს

1. გადახედეთ თქვენს სასწავლო შენიშვნებს.
2. სათითაოდ გადახედეთ თემებს.
3. ძალიან გვიან ნუ ისწავლი.
4. მიირთვით კარგი კვება.
5. მოემზადეთ დილისთვის.
6. მიეცით ტვინს შესვენება.
7. ივარჯიშეთ.
8. დააყენეთ თქვენი მაღვიძარა.

ამის გათვალისწინებით, როგორ გავაკეთო კარგი ტესტი?

აქ არის ჩემი საუკეთესო 10 რჩევა გამოცდების ჩაბარებისთვის, რათა არ დაიწვათ თავი:

1. კარგად დაიძინე.
2. ივარჯიშეთ დღეში მინიმუმ 30 წუთის განმავლობაში, ყოველდღე.
3. დალიეთ ბევრი წყალი.
4. დაიმახსოვრე, შენს მასწავლებლებს სურთ, რომ კარგად იმოქმედო.
5. ფოკუსირება გააკეთე იმაზე, რაც იცი და არა იმაზე, რაც არ იცი.
6. მიირთვით მკვებავი საუზმე.

რამდენად ადრე უნდა გაიღვიძოთ გამოცდამდე?

Გაიღვიძე 2 საათი ადრე შენი ტესტი . ადამიანის ტვინს 90 წუთზე მეტი დრო სჭირდება „ჩატვირთვისთვის ზევით ” მთლიანად, ასე რომ დარწმუნდით შენ სრულიად გაიღვიძა ადრე SAT ან ACT-ის მიღება. დააყენეთ თქვენი მაღვიძარა და მიიღეთ მშობლები გაგაღვიძე როგორც.