როგორ მუშაობს გოთმანის მეთოდი?
როგორ მუშაობს გოთმანის მეთოდი?

ვიდეო: როგორ მუშაობს გოთმანის მეთოდი?

ვიდეო: როგორ მუშაობს გოთმანის მეთოდი?
ვიდეო: Making Marriage Work | Dr. John Gottman 2024, ნოემბერი
Anonim

The გოტმანის მეთოდი ვარაუდობს, რომ უარყოფითი პასუხების შემცირებით და მათი პოზიტიურით ჩანაცვლებით, ურთიერთობა შეიძლება განვითარდეს. The გოტმანის მეთოდი განსაზღვრავს ცხრა პრინციპს, რომელიც წყვილმა უნდა მუშაობა ერთად, რათა გამოკვებონ და შეინარჩუნონ თავიანთი ასოციაცია. სიყვარულის რუქები.

ამასთან დაკავშირებით, არის თუ არა გოტმანის მეთოდი ეფექტური?

დასკვნა: წინამდებარე კვლევის შედეგების მიხედვით, გოტმანის მეთოდი შეიძლება გამოყენებულ იქნას როგორც ეფექტური მკურნალობა ოჯახური ურთიერთობების, ადაპტაციისა და ინტიმური ურთიერთობის გასაუმჯობესებლად. ამიტომ, მკვლევარებმა, თერაპევტებმა და სხვა ავტორიტეტებმა განსაკუთრებული ყურადღება უნდა მიაქციონ ამას მეთოდი.

გარდა ამისა, რომელი პრინციპები აღმოაჩინა ჯონ გოტმანმა, რომლებიც განსაზღვრავს იმუშავებს თუ არა ქორწინება? შვიდი პრინციპები გოტმანი ადგენს პარტნიორებს თავიანთი სიყვარულის რუქების გასაუმჯობესებლად; აღზარდოს სიყვარული და აღტაცება; მოშორების ნაცვლად ერთმანეთისკენ მიბრუნდნენ; მიეცით საშუალება მათ პარტნიორს გავლენა მოახდინოს მათზე; გადაჭრის მათ მოსაგვარებელ პრობლემებს; ბლოკირების გადალახვა; და შექმენით საერთო მნიშვნელობა.

ასე რომ, რა არის გოტმანის მეთოდით წყვილთა თერაპია?

The გოტმანის მეთოდი არის მიდგომა წყვილების თერაპია რომელიც მოიცავს ურთიერთობის შეფასებას და აერთიანებს კვლევაზე დაფუძნებულ ინტერვენციებს, რომელიც დაფუძნებულია Sound Relationship House-ზე თეორია.

რა არის Gottman სარემონტო ჩამონათვალი?

The გოტმანი ინტერვენციების ბიბლიოთეკა მოიცავს ა შეკეთების ჩამონათვალი . ეს არის ფრაზების სია, რომლებიც დაჯგუფებულია სხვადასხვა კატეგორიებად, მათ შორის, ვგრძნობ, ვწუხვარ, მივედი დიახ. იდეა იმაში მდგომარეობს, რომ საუბრების ესკალაციასთან ერთად შეგიძლიათ მიმართოთ სიას და დაადგინოთ რომელი ფრაზები იმუშავებს და რომელი არა.

გირჩევთ: