Სარჩევი:
ვიდეო: როგორ შეგვიძლია დავეხმაროთ მოხუც ქვრივებს?
2024 ავტორი: Edward Hancock | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:33
რჩევები უფროსი ქვრივი მშობლის მხარდასაჭერად
- მიეცით თქვენს მშობელს ბევრი დრო, რომ მწუხარება და ასევე წაახალისეთ სოციალური მხარდაჭერა.
- დაგეგმეთ მოვლენები, რომლებსაც თქვენ და თქვენი მშობელი მოუთმენლად ელოდებით.
- იფიქრეთ დაქირავებაზე დახმარება უზრუნველყოს ტრანსპორტირება, თანამგზავრობა ან სახლში მოვლა.
- Აიღე შენი უფრო ძველი საყვარელი ადამიანი, რომელიც ჩართულია გარე სოციალურ აქტივობებში და/ან სერვისებში.
მაშინ როგორ შეგვიძლია დავეხმაროთ ქვრივებს?
თუ გიჭირთ, როგორ დაეხმაროთ ახლად დაქვრივებულ მეგობარს, აქ არის 10 წინადადება
- მოიტანეთ საკვები, მაგრამ კოორდინაცია გაუწიეთ სხვებს.
- მოდი და გაასუფთავე მისი სახლი.
- შესთავაზეთ დახმარების გზები და არა კითხვა.
- გაგზავნეთ ბარათი, როდესაც არ იცით რა თქვათ.
- ისაუბრეთ თქვენი მეგობრის მეუღლეზე.
- მონიშნეთ თქვენი კალენდარი მისი მნიშვნელოვანი თარიღებით.
როგორ დავეხმარო ჩემს დამწუხრებულ მამას? 11 რჩევა დამწუხრებული მშობლის დასახმარებლად
- გამოჩნდი. დამწუხრებულებს ხშირად ეჩვენებათ, რომ მეგობრები ქრებიან სწორედ მაშინ, როცა ისინი ყველაზე მეტად გჭირდებათ.
- მოსმენა დამწუხრებული ადამიანის მხარდაჭერის ნომერ პირველი გზაა მათი ისტორიების მოსმენა.
- 3. …
- რაღაცეებს ვერ გამოასწორებ.
- თითოეული ადამიანის მწუხარება უნიკალურია.
- ამოიღეთ თავი პროცესიდან.
- მოთხოვნილებების განჭვრეტა.
- დააყენეთ კვების მატარებელი.
ანალოგიურად, შეიძლება იკითხოთ, როდის კარგავენ მოხუცები მეუღლეს?
რისკი ა მოხუცები პირი, რომელიც კვდება მისი გარდაცვალების შემდეგ პირველი სამი თვის განმავლობაში მეუღლე მნიშვნელოვნად არის გაზრდილი. ზოგიერთისთვის საყვარელი ადამიანის სიკვდილმა შეიძლება გამოიწვიოს სტრესული კარდიომიოპათია, რომელსაც ხშირად უწოდებენ "გატეხილი გულის სინდრომს".
როგორ მოძრაობთ მეუღლის გარდაცვალების შემდეგ?
- Თავს მიხედე. მწუხარება შეიძლება მძიმე იყოს თქვენს ჯანმრთელობაზე.
- ესაუბრეთ მზრუნველ მეგობრებს.
- შეუერთდით მწუხარების მხარდაჭერის ჯგუფს.
- შეეცადეთ დაუყოვნებლივ არ განახორციელოთ რაიმე მნიშვნელოვანი ცვლილება.
- ეწვიეთ ექიმს.
- არ იფიქროთ, რომ მარტო უნდა გაუმკლავდეთ თქვენს მწუხარებას.
- გახსოვდეთ, რომ თქვენი შვილებიც გლოვობენ.
- გახსოვდეთ - გლოვას დრო სჭირდება.
გირჩევთ:
როგორ შეგვიძლია ვიცხოვროთ უბიწო ცხოვრებით, როგორ შეგვიძლია ვივარჯიშოთ კონტროლი?
მოერიდეთ სიტუაციებს, როგორიცაა მანქანის უკანა სავარძელი ან მარტო ყოფნა სახლში, ბნელ ოთახში ან საწოლზე. მოერიდეთ სექსუალურ სტიმულებს, როგორიცაა "R" რეიტინგული ფილმების უმეტესობა. შეადგინეთ 10 გზა, რომლითაც შეგიძლიათ ერთად გაერთოთ, რომლებიც ცდუნებას არ შეგიქმნით
როგორ ექცევით ჯიუტ მოხუც მშობლებს?
რა უნდა გააკეთო, როცა შენი ასაკოვანი მშობლები არ უსმენენ, მიიღე სიტუაცია. დააბრალე ბავშვებს (ეს შენ იქნები) ან შვილიშვილებს. გადაწყვიტეთ რამდენად მნიშვნელოვანია ეს საკითხი. არ სცემეს თავს. იპოვნეთ გარე გამოსავალი თქვენი გრძნობებისთვის. იფიქრეთ წინ. მოექეცით მათ როგორც მოზრდილებს
როგორ შემიძლია დავეხმარო ჩემს მოხუც მშობლებს შორიდან?
აქ არის 7 ნაბიჯი თქვენი ხანდაზმული მშობლების დასახმარებლად: შეაფასეთ სიტუაცია. იცოდე შენი პარამეტრები. გამართეთ ოჯახური შეხვედრა. შეაგროვეთ საკონტაქტო ინფორმაცია. შექმენით საგანგებო გეგმა. დააყენეთ უსაფრთხოების სისტემა. შეინახეთ ურთიერთობა
როგორ შეგვიძლია ვივარჯიშოთ კიბერუსაფრთხოებაში?
აქ არის ტოპ 10 ინტერნეტის უსაფრთხოების წესები, რომლებიც უნდა დაიცვათ, რათა თავიდან აიცილოთ პრობლემები ონლაინ (და ოფლაინში). შეინახეთ პერსონალური ინფორმაცია პროფესიონალურად და შეზღუდული. შეინახეთ კონფიდენციალურობის პარამეტრები. ივარჯიშეთ უსაფრთხო დათვალიერებით. დარწმუნდით, რომ თქვენი ინტერნეტ კავშირი უსაფრთხოა. ფრთხილად იყავით რას ჩამოტვირთავთ. აირჩიეთ ძლიერი პაროლები
როგორ შეგვიძლია დავეხმაროთ გაჭირვებულებს?
აქ არის უკიდურესად არასრული სია, მხოლოდ იმისთვის, რომ დაფიქრდეთ - დარწმუნებული ვარ, რომ შეგიძლიათ ათასობით სხვას მოიფიქროთ, თუ ამაზე დაფიქრდებით. გაიღიმე და იყავი მეგობრული. გამოიძახეთ საქველმოქმედო ორგანიზაცია მოხალისედ. გაიღე ის, რასაც არ იყენებ. გააკეთე შემოწირულობა. საჩუქრების გადამისამართება. შეჩერდი დასახმარებლად. ასწავლე. დაამშვიდე ვინმე მწუხარებაში