Სარჩევი:

რა შემიძლია ვისწავლო უარისგან?
რა შემიძლია ვისწავლო უარისგან?

ვიდეო: რა შემიძლია ვისწავლო უარისგან?

ვიდეო: რა შემიძლია ვისწავლო უარისგან?
ვიდეო: What I learned from 100 days of rejection | Jia Jiang 2024, ნოემბერი
Anonim

აქ არის 7 გაკვეთილი, რომელიც ვისწავლე უარის თქმისგან:

  • უარყოფა არასოდეს არის პირადი. უარყოფა არასოდეს არის პირადი.
  • უარყოფა არ არის ჩემს შესახებ. უარყოფა არ არის ჩემზე.
  • ჩვენი წარსული ჩვენი მომავლის ნაწილია.
  • ყველა, ვისაც ვკარგავთ, არ არის დანაკარგი.
  • მხოლოდ იმიტომ, რომ ურთიერთობა იცვლება აკეთებს არ ნიშნავს რომ მთავრდება.
  • იზეიმეთ ნაწიბურები.
  • არანაირი დანაშაული, არა სირცხვილი.

ანალოგიურად შეიძლება ვინმემ იკითხოს, რა შეგვიძლია ვისწავლოთ უარყოფისგან?

აქ არის 15 რამ, რასაც უარყოფისგან ისწავლით

  • კარგია ამ რისკის წინაშე.
  • თქვენ არ ხართ ერთიანი.
  • გაშვების უფლება გაქვს.
  • დარჩენის უფლებაც გაქვს.
  • Მტკივნეულია.
  • შენ საკუთარ თავს მიეცი შანსი.
  • თქვენ იპოვით პატივისცემას.
  • თქვენ თავს უფლებას აძლევთ გახდეთ უკეთესი ადამიანი.

შემდგომში ჩნდება კითხვა, რას უქმნის უარყოფა ადამიანს? მიმართ შიში ან მგრძნობელობა უარყოფა რომ იწვევს ვინმეს სხვებისგან დაშორება შეუძლია იწვევს მარტოობის და დეპრესიის ქრონიკულ განცდას. ხოლო უარყოფა მგრძნობელობა შეუძლია თან ახლავს ფსიქიკური ჯანმრთელობის ბევრ პრობლემას, მათ შორის სოციალური შფოთვის, აცილების პიროვნებისა და მოსაზღვრე პიროვნების ჩათვლით, ეს არ არის ოფიციალური დიაგნოზი.

ასევე იცოდეთ, არის თუ არა უარის თქმა კარგი რამ?

თითქმის ყველა მნიშვნელოვანი ცხოვრებისეული არჩევანი შეიცავს უარის თქმის პოტენციალს. მართალია, ა უარყოფა -ნაკლები ცხოვრება მშვენივრად ჟღერს ქაღალდზე. მაგრამ უარყოფა რეალურად აუცილებელია თქვენი კეთილდღეობისთვის. Გააკეთოს უარყოფა პოზიტიური გამოცდილება თქვენი აზროვნების გადატანით იმისგან, რაც დაკარგეთ.

როგორ აქცევთ უარყოფას უპირატესობად?

ექვსი გზა, რომ სამუშაოზე უარის თქმა თქვენს სასარგებლოდ აქციოთ

  1. მოითხოვეთ დეტალური გამოხმაურება. მთავარი, რაც უნდა გააკეთოთ უარის შემდეგ, არის ფიქრი იმაზე, თუ რა მოხდა და როგორ შეგიძლიათ ისწავლოთ მისგან.
  2. გადახედეთ და დაფიქრდით.
  3. სწავლის იდენტიფიცირება და პირადი განვითარების გეგმის შედგენა.
  4. იყავი ფილოსოფიური.
  5. დახვეწეთ თქვენი ძებნა.
  6. შექმენით გამძლეობა.

გირჩევთ: