ჩაიას ფოთლის ფხვნილი უსაფრთხოა?

2024 ავტორი: Edward Hancock | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:33

ისევე როგორც საკვები მცენარეების უმეტესობა, როგორიცაა ლიმას ლობიო, კასავა და ბევრი ფოთლოვანი ბოსტნეული ტოვებს შეიცავს ჰიდროციან გლიკოზიდებს, ა ტოქსიკური ნაერთი ადვილად ნადგურდება მომზადებისას. მიუხედავად იმისა, რომ ზოგიერთი ადამიანი მიდრეკილია უმი ჭამა ჩაი ტოვებს , უგუნურია ამის გაკეთება.

აი, რისთვის არის კარგი ჩაას ფოთლები?

ჩაია არის ერთ-ერთი ყველაზე პროდუქტიული მწვანე ბოსტნეული. ჩაია არის კარგი ცილის, ვიტამინების, კალციუმის და რკინის წყარო; და ასევე არის ანტიოქსიდანტების მდიდარი წყარო. თუმცა, ნედლეული ჩაი ტოვებს ტოქსიკურია, რადგან შეიცავს გლუკოზიდს, რომელსაც შეუძლია ტოქსიკური ციანიდის გამოყოფა.

ანალოგიურად, არის თუ არა ჩაი უსაფრთხო? ჭამა და სასმელი ჩაია Ნედლეული ჩაია ფოთლები შეიცავს ჰიდროციანმჟავას. სხვა სიტყვებით რომ ვთქვათ, ისინი განიხილება ტოქსიკური. ფოთლების მოხარშვა მინიმუმ 3-5 წუთის განმავლობაში, თუმცა შლის ტოქსინებს და ხდის ჩაი სეიფი ჭამა. Რომ განაცხადა, ჩაია ითვლება უსაფრთხო მცირე ულუფებით და ხშირად მიირთმევენ უმი ნატურალურ წვენებში.

ასევე შეიძლება იკითხოს, არის თუ არა ჩაა კარგი დიაბეტისთვის?

მექსიკის კვების ეროვნული ინსტიტუტის მიერ ჩატარებული კვლევა ასკვნის, რომ ჩაია არამარტო იბრძვის შაქრიანი დიაბეტი მაგრამ ასევე ეფექტურია ართრიტის სამკურნალოდ. ტეხასის A&M უნივერსიტეტის მიერ ჩატარებულმა სხვა კვლევამ დაადასტურა ანტი- დიაბეტური თვისებები ჩაია.

არის თუ არა ჩაია წონის დაკლებისთვის?

ინგლისური თარგმანი: „მათ შორის სარგებელი არის დიაბეტის, კიბოს, წნევის (ჰიპერტენზია-ჰიპოტენზია) კონტროლი, აუმჯობესებს სისხლის მიმოქცევას (ვარიკოზული ვენები), წონის დაკლება (სიმსუქნე) და ზრდის კალციუმს (ოსტეოპოროზი) და ადამიანის ბევრ სხვა დაავადებას“.