Ურთიერთობები 2024, ნოემბერი

რამდენი ხანია გამოსაცვლელი მაგიდა?

რამდენი ხანია გამოსაცვლელი მაგიდა?

სტანდარტული მაგიდა შეიძლება იყოს 20″ სიგანე x 26″ სიგრძე x 36″ სიმაღლე. სტანდარტული გამოსაცვლელი ბალიშია 17″ x 33″

რა არის კონტრაქტის პერანგები?

რა არის კონტრაქტის პერანგები?

კომერციული კლასის ავეჯი კომერციული ავეჯი, რომელსაც ასევე უწოდებენ კონტრაქტის ავეჯს, არის ნებისმიერი ტიპის ავეჯი, რომელიც გამოიყენება კომერციული მიზნებისთვის. ეს შეიძლება იყოს სკამი, დივანი ან სხვა. სასტუმროები, ოფისები, აეროპორტები, კორპორაციები და სხვა არის საკონტრაქტო ავეჯის ერთ-ერთი მთავარი მყიდველი

რა არის დღეს სამოქალაქო უფლებების საკითხები?

რა არის დღეს სამოქალაქო უფლებების საკითხები?

აქ მოცემულია სამოქალაქო უფლებების საკითხების ექვსი აქტუალური მაგალითი, რომლებიც, სამწუხაროდ, ცოცხალია და კარგად არის: ლგბტ დასაქმების დისკრიმინაცია. ადამიანებით ვაჭრობა. პოლიციის სისასტიკე. ინვალიდობის დისკრიმინაცია სამუშაო ადგილზე. ორსულობის დისკრიმინაცია. წონის მიკერძოება

რამდენი სახლია Cinco Ranch-ში?

რამდენი სახლია Cinco Ranch-ში?

ცხრილი მოსახლეობა შინამეურნეობები, 2014-2018 5,625 ადამიანი თითო შინამეურნეობაში, 2014-2018 წწ. 3.02 მცხოვრები ერთ სახლში 1 წლის წინ, პროცენტი 1 წელზე უფროსი ასაკის პირთა, 2014-2018 წწ. , 2014-2018 34.3%

შეუძლიათ მათ წაიღონ თქვენი სახლი ბავშვის დახმარებისთვის?

შეუძლიათ მათ წაიღონ თქვენი სახლი ბავშვის დახმარებისთვის?

თუ თქვენ გაქვთ ბავშვის დახმარება, მზრუნველ მშობელს შეუძლია დადოს გირავნობა თქვენს ქონებაზე. მზრუნველ მშობელს, რომელსაც ევალება ბავშვის დახმარება, შეუძლია დადოს გირავნობა თქვენს ქონებაზე. (შეგიძლიათ გაიგოთ მეტი პირადი და უძრავი ქონების გირავნობის შესახებ ჩვენს რეგიონში, თუ როგორ ხდება დავალიანების დაგროვება.)

დაქორწინებულია თუ დაქორწინებული?

დაქორწინებულია თუ დაქორწინებული?

ამ შემთხვევაში, "გათხოვილი" იქნება სწორი ფრაზა. აღნიშნავს იმ ადამიანს, ვისთანაც დაქორწინებული ხართ, ხოლო With ხაზს უსვამს, თუ როგორ დაქორწინდით (რიტუალები და ა.შ.)

რამდენად ხშირად გამოდის ჟურნალი People?

რამდენად ხშირად გამოდის ჟურნალი People?

მერედიტის მიერ გამოცემული PEOPLE ამჟამად 2 ორმაგ ნომერს აქვეყნებს. თითოეული ითვლება ყოველწლიურ გამოწერაში 54 გამოშვებიდან ორად. თქვენი პირველი წერილები 2-3 კვირაში. ყველა ჟურნალის სიხშირე, რომელიც შეიძლება შეიცვალოს გაფრთხილების გარეშე

რატომ არ დაქორწინდა კლარისა პიტერზე?

რატომ არ დაქორწინდა კლარისა პიტერზე?

კლარისა ზედმეტად ზრუნავს საზოგადოებაზე და აირჩია რიჩარდი, რადგან მას შეეძლო შესთავაზებინა "ტრადიციული" ცხოვრება, რომელიც ნაკლებად საშიშია, ვიდრე ვნებიანი ცხოვრება, რომელიც პიტერს ან სალის შეეძლოთ შესთავაზონ. ძირითადად ავტორი ამბობს, რომ ქორწინების დამყარება არის ის, რაც ნიღბავს კლარისას სექსუალურ ორიენტაციას და ვნებას

როგორია შექსპირის ტრაგედიის ფორმატი?

როგორია შექსპირის ტრაგედიის ფორმატი?

ტრაგედია არის სერიოზული სპექტაკლი ან დრამა, რომელიც, როგორც წესი, ეხება ცენტრალური პერსონაჟის პრობლემებს, რაც იწვევს უბედურ ან დამღუპველ დასასრულს, რომელიც გამოწვეულია, როგორც ძველ დრამაში, ბედით და ამ პერსონაჟის ტრაგიკული ნაკლით, ან, თანამედროვე დრამაში, ჩვეულებრივ, მორალური სისუსტე, ფსიქოლოგიური ადაპტაცია ან სოციალური ზეწოლა“

როგორ გახდე მოსიყვარულე ადამიანი?

როგორ გახდე მოსიყვარულე ადამიანი?

მეთოდი 1 თქვენი სიყვარულის გაზიარება მსოფლიოსთან ემსახურეთ სხვებს. იფიქრეთ თქვენს პირად შეცდომებზე. გარშემორტყმულიყავით მოსიყვარულე ადამიანებით. ივარჯიშე პატიებაზე. დაწერეთ დადებითი გამოცდილება

რა არის ჰენდერსონის საექთნო თეორია?

რა არის ჰენდერსონის საექთნო თეორია?

ვირჯინია ჰენდერსონის საჭიროების თეორია საექთნო საჭიროების თეორია შეიმუშავა ვირჯინია ჰენდერსონმა საექთნო პრაქტიკის უნიკალური ფოკუსის დასადგენად. თეორია ყურადღებას ამახვილებს პაციენტის დამოუკიდებლობის გაზრდის მნიშვნელობაზე, რათა დააჩქაროს მათი პროგრესი საავადმყოფოში

შეუძლია თუ არა ადამიანს ორჯერ დაქორწინება ინდოეთში?

შეუძლია თუ არა ადამიანს ორჯერ დაქორწინება ინდოეთში?

სამართლებრივი განვითარება ასე რომ, პოლიგამია უკანონო გახდა ინდოეთში 1956 წელს, ერთნაირად მისი ყველა მოქალაქისთვის, გარდა მუსლიმებისა, რომლებსაც აქვთ უფლება ჰყავდეთ ოთხი ცოლი და ინდუსებს გოაში და დასავლეთ სანაპიროზე, სადაც ბიგამია ლეგალურია. პოლიგამიური ინდუისტური ქორწინება ბათილია

როგორ დააფიქსიროთ ფხვიერი ტუალეტის ბაზა?

როგორ დააფიქსიროთ ფხვიერი ტუალეტის ბაზა?

შეამოწმეთ ფლანგის ჭანჭიკი ტუალეტის თითოეულ მხარეს, ქლიბი ან პატარა გასაღების გამოყენებით. თუ ჭანჭიკი ფხვიერია, ნელ-ნელა მოიმაგრეთ მანამ, სანამ მჭიდროდ არ დაიჭიმება. შეამოწმეთ მეორე ჭანჭიკი, რომ დარწმუნდეთ, რომ ის თანაბრად მჭიდროა, შემდეგ შეამოწმეთ ტუალეტის ქანაობა. თუ ის კვლავ ქაჩავს, გააგრძელეთ ბაზის გაბრწყინება

რამდენ ხანს უნდა გაგრძელდეს ჯგუფური თერაპიის სესია?

რამდენ ხანს უნდა გაგრძელდეს ჯგუფური თერაპიის სესია?

დროში შეზღუდული ჯგუფური თერაპიის სასურველი ვადები არ არის კვირაში ორ სესიაზე მეტი (გარდა რეზიდენციული დაწესებულებებისა), სულ ცოტა ექვსი სესიით, ან 12-მდე, ჯგუფის მიზნიდან და მიზნებიდან გამომდინარე. სესიების ხანგრძლივობა, როგორც წესი, 1 1/2-დან 2 საათამდეა

როგორ ყიდულობ საჩუქარს ვინმესთვის?

როგორ ყიდულობ საჩუქარს ვინმესთვის?

ნაწილი 1 საჩუქრების პოვნა ვინმესთვის, ვისაც კარგად იცნობთ, შეადგინეთ პიროვნების ინტერესებისა და პრეფერენციების სია. დაფიქრდით, რამდენად ახლოს ხართ ამ ადამიანთან. განსაზღვრეთ ნივთები, რომლებიც შეიძლება საჭირო გახდეს. შეხედეთ პიროვნების ონლაინ სურვილების სიებს. იფიქრეთ ადამიანს სენტიმენტალური ნივთის მიცემაზე. მოაწყეთ გამოცდილება საჩუქრად

რამდენი ახალგაზრდა იყენებს გაცნობის აპებს?

რამდენი ახალგაზრდა იყენებს გაცნობის აპებს?

ამ გაცნობის აპების ძირითადი მომხმარებლები ახალგაზრდები არიან. ახალგაზრდების დაახლოებით ერთი მესამედი (ანუ 18-დან 24 წლამდე ასაკის ადამიანების 27% სმითის კვლევაში, 2016 წ.) აცხადებს, რომ ჩართული იყო მობილურ გაცნობაში

რას ნიშნავს გენდერული სოციალიზაცია?

რას ნიშნავს გენდერული სოციალიზაცია?

გენდერული სოციალიზაცია არის სქესთან დაკავშირებული სოციალური მოლოდინებისა და დამოკიდებულების შესწავლის პროცესი. სოციოლოგები გენდერული სოციალიზაციის საშუალებით განმარტავენ, თუ რატომ იქცევიან მამაკაცები და ქალები განსხვავებულად: ისინი სწავლობენ სხვადასხვა სოციალურ როლებს

რას ნიშნავს პლაზმაფერეზი სამედიცინო თვალსაზრისით?

რას ნიშნავს პლაზმაფერეზი სამედიცინო თვალსაზრისით?

პლაზმაფერეზი (ბერძნულიდან πλάσΜα-პლაზმა, რაღაც ჩამოსხმული და ?φαίρεσις-aphairesis, აღება) არის სისხლის მოცილება, მკურნალობა და დაბრუნება ან გაცვლა. პლაზმა ან მისი კომპონენტები სისხლის მიმოქცევიდან და მისკენ. ამრიგად, ეს არის ექსტრაკორპორალური თერაპია (სამედიცინო პროცედურა, რომელიც ხორციელდება სხეულის გარეთ)

რა ითვლება ბავშვისთვის შეუფერებელ საცხოვრებელ პირობებად?

რა ითვლება ბავშვისთვის შეუფერებელ საცხოვრებელ პირობებად?

უვარგისი მშობლის განმარტება რეგულირდება სახელმწიფო კანონებით, რომლებიც განსხვავდება შტატის მიხედვით. მშობელი შეიძლება ჩაითვალოს უვარგისად, თუ ისინი იყვნენ მოძალადეები, უგულებელყოფდნენ ან ვერ უზრუნველყოფდნენ სათანადო ზრუნვას ბავშვზე. ფსიქიკური აშლილობის ან ნარკოტიკების ან ალკოჰოლისადმი დამოკიდებულების მქონე მშობელი შეიძლება ასევე აღმოჩნდეს უვარგისი მშობელი

როდის მიიღო ჰენრიმ გაუქმება?

როდის მიიღო ჰენრიმ გაუქმება?

1532 წელს ანა ბოლეინი მეფის შვილით დაორსულდა. იგი დაქორწინდა ჰენრიზე 1533 წლის 25 იანვარს, რათა ბავშვი ყოფილიყო კანონიერი მემკვიდრე. ანრის ქორწინება ეკატერინე არაგონელთან საბოლოოდ გააუქმა არქიეპისკოპოსმა კრანმერმა მომდევნო მაისში, რითაც დასრულდა ჰენრის 6 ქორწინებიდან პირველი

ძუძუთი კვება გავლენას ახდენს ინტელექტზე?

ძუძუთი კვება გავლენას ახდენს ინტელექტზე?

იმის გამო, რომ დედები, რომლებიც ძუძუთი კვებავენ, უფრო მაღალი ინტელექტის მქონენი არიან, ვიდრე მეძუძურ დედებს, მკვლევარები ამტკიცებენ, რომ დედის IQ უფრო მნიშვნელოვანია, ვიდრე ძუძუთი კვება, რათა დადგინდეს, თუ როგორ ვითარდებიან ბავშვები ინტელექტუალურად

შემიძლია გადავიტანო 16 წლის ასაკში მიჩიგანში?

შემიძლია გადავიტანო 16 წლის ასაკში მიჩიგანში?

ემანსიპაციის პროცესი იწყება მაშინ, როდესაც ბავშვი, რომელიც არანაკლებ 16 წლისაა, სასამართლოში წარადგენს ემანსიპაციის შუამდგომლობას. ემანსიპაციისთვის ბავშვმა უნდა აჩვენოს სასამართლოს, რომ თქვენ ეთანხმებით ემანსიპაციას, ან ბავშვმა უნდა აჩვენოს სასამართლოს, რომ შეუძლია: შეუძლია საკუთარი თავის უზრუნველყოფა

მაიმუნებს შეუძლიათ იარაღების დამზადება?

მაიმუნებს შეუძლიათ იარაღების დამზადება?

1990 წელს აცხადებდნენ, რომ ერთადერთი პრიმატი, რომელიც აწარმოებდა ხელსაწყოებს ველურში, იყო შიმპანზე. თუმცა, მას შემდეგ, ველურ ბუნებაში იარაღების შემქმნელად რამდენიმე პრიმატია მოხსენებული. როგორც ბონობოები, ასევე შიმპანზეები შეამჩნიეს, რომ ფოთლებისა და ხავსებისგან „სპონგებს“ამზადებენ, რომლებიც წყალს შთანთქავენ და იყენებდნენ მათ მოვლისთვის

როგორ დავწერო შენიშვნები ჩემს Kindle-ზე?

როგორ დავწერო შენიშვნები ჩემს Kindle-ზე?

Kindle-ზე, დაწყებამდე უნდა აირჩიოთ 'CreateNote'. Kindle Touch-ზე, ოფცია იტყვის 'Add Note', ხოლო KindleFire-ზე უბრალოდ იტყვის 'Note'. გამოიყენეთ ეკრანის კლავიატურა თქვენი ჩანაწერის შესაყვანად. Kindle Keyboard-ზე შეგიძლიათ უბრალოდ დაიწყოთ აკრეფა თქვენი შენიშვნის შესაყვანად

რამდენ ხანს გრძელდება ქორწინებამდელი კურსი?

რამდენ ხანს გრძელდება ქორწინებამდელი კურსი?

რამდენი ხანი გრძელდება ფლორიდის ქორწინებამდელი კურსი? ფლორიდის წესდება მოითხოვს, რომ მინიმუმ ოთხი საათი გაატაროთ ქორწინებამდელ კურსზე. ფლორიდაში ნებისმიერ ქორწინებამდე კურსს დასჭირდება იგივე ოთხი საათის მინიმუმი. კურსის მასალის წაკითხვას დაახლოებით ორი საათი დასჭირდება

როგორ იცით, თქვენი მეგობარი ბიჭი თავისთავად მიგაჩნიათ?

როგორ იცით, თქვენი მეგობარი ბიჭი თავისთავად მიგაჩნიათ?

აქ მოცემულია 9 ნიშანი იმისა, რომ თქვენი პარტნიორი თავისთავად მიგაჩნიათ და რისი გაკეთება შეგიძლიათ ამის შესახებ. შენ არ ხარ აღიარებული. თქვენ არ ხართ ჩართული გეგმებში. თქვენ არ ხართ მხარდაჭერილი, როდესაც მოწყენილია. შენ არასოდეს გიკეთებენ კომპლიმენტებს. თქვენ უნდა გააკეთოთ ყველა სამუშაო. შენ ყოველთვის მარტო რჩები. თქვენ არ გეძლევათ რაიმე რომანი ან PDA. თქვენ იღებთ სიახლეებს სოციალურ ქსელში

რას ნიშნავს გული ტინდზე?

რას ნიშნავს გული ტინდზე?

თუ დააწკაპუნებთ მწვანე გულის ღილაკზე ან ხატულაზე ან სრიალზე თითის გამოყენებით ეკრანზე მარცხნიდან მარჯვნივ, tinder მთავარი გვერდის, ეს მიუთითებს ან ნიშნავს, რომ თქვენ „მოწონთ“თქვენი პერსპექტიული მატჩი ან კონკრეტული მომხმარებლის პროფილი ან მომხმარებელი

რას ნიშნავს პრაქტიკული მიდგომა?

რას ნიშნავს პრაქტიკული მიდგომა?

პრაქტიკული მიდგომა არის ის, რის შესახებაც წარსულში სხვა ადამიანებმა გააკეთეს თეორია, რომელიც გამოიყენეს და იმუშავეს. ხალხი უბრალოდ კოპირებს მათ, რადგან იცის, რომ პრაქტიკული მიდგომა დამოწმებულია. მაგრამ ამ პროცესში ადამიანები აკეთებენ იმას, რაც არ მოსწონთ ან სიამოვნებით აკეთებენ

რა დაემართა კრიკის ინდიელთა ტომს?

რა დაემართა კრიკის ინდიელთა ტომს?

დამარცხებისთანავე კრიკებმა დათმეს 23 000 000 ჰექტარი მიწა (ალაბამის ნახევარი და სამხრეთ საქართველოს ნაწილი); ისინი იძულებით გადაიყვანეს ინდოეთის ტერიტორიაზე (ახლანდელი ოკლაჰომა) 1830-იან წლებში. იქ ჩეროკებთან, ჩიკასავთან, ჩოქტოსთან და სემინოლთან ერთად ისინი შეადგენდნენ ხუთი ცივილიზებული ტომიდან ერთ-ერთს

რა არის ფიზიკური დასჯის ოთხი ნაკლი?

რა არის ფიზიკური დასჯის ოთხი ნაკლი?

ტვინის ცვლილებები. ფიზიკური ზიანი იმაზე მეტს აყენებს, ვიდრე ბავშვს აყენებს რისკს, როგორიცაა ძვლების მოტეხილობა და ჭრილობები, თუმცა ეს, რა თქმა უნდა, მნიშვნელოვანი საკითხებია. ქვეითდება ვერბალური უნარი. შფოთვა, აგრესია და სოციალური განვითარება. არაეფექტური სასჯელი

როგორ აცნობებთ რაიმეს Snapchat-ს?

როგორ აცნობებთ რაიმეს Snapchat-ს?

იმისათვის, რომ შეატყობინოთ Snap-ის შესახებ, რომელიც ვინმემ გამოგიგზავნათ, უბრალოდ დააჭირეთ და გააჩერეთ Snap-ზე ??? ღილაკი გამოჩნდება. შეეხეთ მას Snap-ის გასაცნობად და შეგვატყობინეთ რა ხდება. შეატყობინე Snapchat-ის ანგარიში, ხანგრძლივად დააჭირეთ Snapchatter-ის სახელს და შეეხეთ ღილაკს ⚙. შეეხეთ „მოხსენებას“ანგარიშის შესატყობინებლად და შეგვატყობინეთ რა ხდება

როგორ აჯობებთ მეტატონის გენოციდს?

როგორ აჯობებთ მეტატონის გენოციდს?

იმისათვის, რომ დაამარცხოთ Mettaton EX მისი მოკვლის გარეშე, თქვენ უნდა გადარჩეთ მანამ, სანამ მისი ხელები და ფეხები არ გაიფანტება და მიაღწიეთ შოუს რეიტინგს 10,000 ან მეტს; თუ მისი კიდურები არ არის აფეთქებული, შოუს რეიტინგი 12000 ან მეტი ამთავრებს ბრძოლას. სანამ მთავარი გმირი მსახიობობის გარეშე ელოდება, რეიტინგი ეცემა

შეუძლია თუ არა ბაკლოფენს წონის მომატება?

შეუძლია თუ არა ბაკლოფენს წონის მომატება?

სხვა: გამონაყარის შემთხვევები, ქავილი, ტერფის შეშუპება, გადაჭარბებული ოფლიანობა, წონის მომატება, ცხვირის შეშუპება. ცენტრალური ნერვული სისტემის და შარდსასქესო სისტემის ზოგიერთი სიმპტომი შესაძლოა დაკავშირებული იყოს ძირითად დაავადებასთან და არა წამლის თერაპიასთან

როგორ გახდე ფედერალური ნოტარიუსი?

როგორ გახდე ფედერალური ნოტარიუსი?

როგორ გახდეთ ნოტარიუსი დარწმუნდით, რომ აკმაყოფილებთ თქვენი სახელმწიფოს ყველა კვალიფიკაციას. შეავსეთ და გაგზავნეთ განაცხადი. გადაიხადეთ სახელმწიფოს წარდგენის საფასური. მიიღეთ ტრენინგი დამტკიცებული განათლების გამყიდველისგან (ასეთის არსებობის შემთხვევაში). გაიარეთ სახელმწიფო ადმინისტრაციული გამოცდა (ასეთის არსებობის შემთხვევაში). დაასრულეთ თითის ანაბეჭდი და ფონის შემოწმება (ასეთის არსებობის შემთხვევაში)

შემიძლია თუ არა საბინაო დახმარების მიღება, თუ ორსულად ვარ?

შემიძლია თუ არა საბინაო დახმარების მიღება, თუ ორსულად ვარ?

ორსულ ქალებს უფრო დაუყოვნებელი მოთხოვნილებები აქვთ, როდესაც საქმე ეხება საცხოვრებელს და დროებითი ფულადი დახმარება შეიძლება დაეხმაროს. სანამ თქვენ იღებთ დაუყოვნებელ, საშუალო და გრძელვადიან ორსულობის თავშესაფარს, განიხილეთ განაცხადი გაჭირვებული ოჯახებისთვის დროებითი ფულადი დახმარების პროგრამაზე (TANF)

რამდენი დრო სჭირდება კენიაში ქორწინების მოწმობის მიღებას?

რამდენი დრო სჭირდება კენიაში ქორწინების მოწმობის მიღებას?

21 დღე აქედან გამომდინარე, რამდენი დრო სჭირდება ქორწინების მოწმობის აღებას? შენი ორიგინალი ქორწინების მოწმობა ფოსტით გამოგიგზავნით ქორწილიდან მალევე. დროის პერიოდი შეიძლება განსხვავდებოდეს ქვეყნის მიხედვით. ოფიცერი პასუხისმგებელია შეტანაზე ქორწინება ლიცენზია ქორწილიდან 10 დღის განმავლობაში, რის შემდეგაც ქვეყნის კლერკი გამოგიგზავნით დასრულებულს ქორწინების მოწმობა .

რატომ დაიხურება ინვალიდობის საქმე?

რატომ დაიხურება ინვალიდობის საქმე?

„გათავისუფლება“არის ის, როდესაც სოციალური უზრუნველყოფა უარს იტყვის თქვენს განაცხადზე, მას შემდეგ რაც თქვენ გაასაჩივრეთ, ფაქტობრივად არ გადაწყვეტს, ხართ თუ არა ინვალიდი. ეს ხშირად ხდება, თუ თქვენ არ წახვედით მოსმენაზე. თუ თქვენი საქმე დახურულია, თქვენ უნდა იმოქმედოთ სწრაფად, 60 დღის განმავლობაში

უსაფრთხოა თუ არა ტუალეტის თასის ტაბლეტები?

უსაფრთხოა თუ არა ტუალეტის თასის ტაბლეტები?

ერთი შეხედვით მარტივი გამოსავალი - არის თუ არა ტუალეტის თასის ტაბლეტები რეალურად უსაფრთხო? ხარისხის შემოწმებებმა აჩვენა, რომ ტუალეტის ნაწილები არ უნდა ყოფილიყო გაცვეთილი, ამიტომ მათ ჩაატარეს შემდგომი კვლევები და აღმოაჩინეს, რომ ქიმიკატები შემავალი გამწმენდის ტაბლეტებში საბოლოოდ აზიანებს ჩასარეცხ სარქველს, ფლაპს და ავზის სხვა ნაწილებს

რა არის უოტსონის ტრანსპერსონალური ზრუნვის თეორია?

რა არის უოტსონის ტრანსპერსონალური ზრუნვის თეორია?

ჟან უოტსონის თეორია ადამიანის მოვლის შესახებ. მედდა განისაზღვრება ზრუნვით. ჟან უოტსონი ამტკიცებს, რომ ზრუნვა აღადგენს სასიცოცხლო ენერგიას და აძლიერებს ჩვენს შესაძლებლობებს. სარგებელი განუზომელია და ხელს უწყობს თვითრეალიზებას როგორც პირად, ასევე პროფესიულ დონეზე