Ურთიერთობები 2024, ნოემბერი

როგორ კლავენ დისექციის ცხოველებს?

როგორ კლავენ დისექციის ცხოველებს?

მაგალითად, სასაკლაოები აწვდიან ნაყოფის ღორებს, ხოლო ბეწვის მეურნეობები ყიდიან ტყავის ნაჭრებს, მელაებსა და კურდღლებს. ამ ცხოველთა უმეტესობამ გაატარა მოკლებული ან სხვაგვარად უბედური სიცოცხლე და კვდება აგონიაში. მკვლელობის გავრცელებული მეთოდებია: დახრჩობა, ანალური ელექტროშოკი, დახრჩობა, გაზის კამერები ან ევთანაზია

რა ვუყო ცოლს?

რა ვუყო ცოლს?

კარგი რამ, რაც უნდა გააკეთოთ თქვენი მეუღლისთვის, გაასწორეთ საწოლი. წაიღეთ ბავშვები მთელი დღით, რათა ის იყოს ადამიანი და არა დედა ცოტა ხნით. დაიჭირე ხელი საჯაროდ. წაიყვანეთ სასეირნოდ, ბავშვების გარეშე. დაგეგმეთ მთელი თარიღი თავიდან ბოლომდე. გაუკეთეთ მას მასაჟი, რომელიც არ არის მიმაგრებული. მიეცით მას სპა სერთიფიკატი. გააცინე მას

გორმანი დამზადებულია ავსტრალიაში?

გორმანი დამზადებულია ავსტრალიაში?

20 წელი გავიდა მას შემდეგ, რაც ლიზა გორმანმა დააარსა თავისი სახელობის ლეიბლი მელბურნში. ცნობილია თავისი ფერადი პრინტებით და მხატვრებთან, დიზაინერებთან და კარგი მიზნებით თანამშრომლობით, Gorman-ს ახლა აქვს 40-ზე მეტი მაღაზია მთელს ავსტრალიაში

რომელ შტატშია ყველაზე ადვილი დაქორწინება?

რომელ შტატშია ყველაზე ადვილი დაქორწინება?

ასე რომ, ქორწინებისთვის ყველაზე მარტივი ადგილებია ალაბამა, კოლორადო, ჯორჯია, აიდაჰო, აიოვა, კანზასი, მონტანა, ნიუ ჰემფშირი, ოჰაიო, ოკლაჰომა, პენსილვანია, როდ აილენდი, სამხრეთ კაროლინა, ტეხასი, იუტა და ვაშინგტონი. , რაც ნიშნავს, რომ თქვენ და თქვენი მეუღლე კანონიერად დაქორწინებული წყვილი ხართ

რა ჟანრისაა სასწაულმოქმედი?

რა ჟანრისაა სასწაულმოქმედი?

დრამა ადაპტაციის კოსტიუმების დრამა

რას ნიშნავს CPS?

რას ნიშნავს CPS?

ბავშვთა დაცვის სერვისები (CPS) არის სამთავრობო სააგენტოს სახელი შეერთებული შტატების ბევრ შტატში, რომელიც პასუხისმგებელია ბავშვთა დაცვის უზრუნველყოფაზე, რომელიც მოიცავს რეაგირებას ბავშვზე ძალადობის ან უგულებელყოფის შესახებ შეტყობინებებზე

შესაძლებელია თუ არა ნაპროქსენის მიღება ორსულობისას?

შესაძლებელია თუ არა ნაპროქსენის მიღება ორსულობისას?

8. ორსულობა და ძუძუთი კვება. ნაპროქსენი ჩვეულებრივ არ არის რეკომენდირებული ორსულობის დროს - განსაკუთრებით თუ 30 კვირის ან მეტის ხართ - გარდა იმ შემთხვევისა, როდესაც ის არ არის დანიშნული ექიმის მიერ. ეს იმის გამო ხდება, რომ შესაძლოა არსებობდეს კავშირი ორსულობის დროს ნაპროქსენის მიღებასა და თანდაყოლილ დეფექტებს შორის, განსაკუთრებით ბავშვის გულისა და სისხლძარღვების დაზიანებას შორის

არის თუ არა საოჯახო წვეულება წებოვანი?

არის თუ არა საოჯახო წვეულება წებოვანი?

დიასახლისების წვეულების ეტიკეტის ექსპერტები ამბობენ, რომ ეს კარგია, მაგრამ ბევრი თანხმდება, რომ ეს ცოტა - უხეშია. კარგი წესი შეიძლება იყოს ის, რომ არასოდეს მოიწვიოთ ხალხი წვეულებაზე და შემდეგ უთხარით მათ, მაგალითად, რეესტრის ინფორმაციის ჩათვლით, რომ ისინი მოგიტანენ საჩუქარს

არის თუ არა კათოლიკური ქორწინება შეთანხმებული ქორწინება?

არის თუ არა კათოლიკური ქორწინება შეთანხმებული ქორწინება?

ქორწინება კათოლიკურ ეკლესიაში, რომელსაც ასევე უწოდებენ ქორწინებას, არის "აღთქმა, რომლითაც ქალი და მამაკაცი დაამყარებენ პარტნიორობას მთელი ცხოვრების განმავლობაში და რომელიც თავისი ბუნებით არის დავალებული მეუღლეების სასიკეთოდ, შთამომავლობისა და განათლებისთვის. შთამომავლობა“და რომელიც „აღდგა ქრისტე უფალმა

როგორ აღწერდით მათ ინტერპერსონალურ უნარებს?

როგორ აღწერდით მათ ინტერპერსონალურ უნარებს?

ინტერპერსონალური უნარები არის ის თვისებები, რომლებსაც ეყრდნობით სხვებთან ურთიერთობისა და კომუნიკაციის დროს. ისინი მოიცავს სხვადასხვა სცენარს, სადაც კომუნიკაცია და თანამშრომლობა აუცილებელია. ეს უნარები მოიცავს სხვებთან კომუნიკაციისა და ურთიერთობის დამყარების უნარს

ვის შეუძლია ხელი მოაწეროს იპოთეკურ აქტს მოწმის სახით?

ვის შეუძლია ხელი მოაწეროს იპოთეკურ აქტს მოწმის სახით?

ვის შეუძლია ამის მოწმე? მოწმე უნდა იყოს 18 წლის ან მეტი, არ იყოს ნათესავი, არ იყოს ამ იპოთეკის მხარე და არ ცხოვრობდეს საკუთრებაში. იმისდა მიხედვით, თუ ვინ არის თქვენი ახალი კრედიტორი, იპოთეკის მრჩეველი შეიძლება არ იყოს მისაღები მოწმე

რატომ არის მე-15 თავი ასე მოკლე მომცემი?

რატომ არის მე-15 თავი ასე მოკლე მომცემი?

თავი 15 რეზიუმე. ზოგჯერ, როდესაც იონასი ხვდება გამცემს ვარჯიშისთვის, უხუცესს განიცდის მოგონებების ტკივილი, რომელსაც მხოლოდ ის ატარებს თავისი საზოგადოების სახელით. იონასი ეხმარება გამცემს თავის სკამზე, შემდეგ ხსნის ტუნიკას და წევს საწოლზე, რათა მიიღოს კიდევ ერთი მტკივნეული მოგონება. ეს არის ომის მოგონება

როგორ გავაგიჟო ის ჩემზე შორ მანძილზე ურთიერთობაში?

როგორ გავაგიჟო ის ჩემზე შორ მანძილზე ურთიერთობაში?

აქ მოცემულია რამდენიმე რჩევა და ხრიკი, რომლითაც შეგიძლიათ მიჰყვეთ, რომ თქვენი მეგობარი ბიჭი შორ მანძილზე ურთიერთობაში გიჟივით მოგენატრებათ. მოერიდეთ ზედმეტ კომუნიკაციას, რათა მოგენატოთ. დაუყოვნებლივ არ უპასუხოთ მის მესიჯებს ან ზარებს. შეწყვიტე აქტიურობა სოციალურ მედიაში. ჯერ გათიშე ზარი

რატომ არის მნიშვნელობა მნიშვნელოვანი?

რატომ არის მნიშვნელობა მნიშვნელოვანი?

მნიშვნელობა ემსახურება უამრავ მნიშვნელოვან ფუნქციას ადამიანის ცხოვრებაში (Frankl, 1992). უპირველეს ყოვლისა, მნიშვნელობა იძლევა ჩვენი ცხოვრების მიზანს. მეორეც, ის აწვდის ფასეულობებს ან სტანდარტებს, რომლითაც უნდა ვიმსჯელოთ ჩვენს ქმედებებზე. მესამე, ის გვაძლევს კონტროლს ჩვენს ცხოვრებაში მომხდარ მოვლენებზე

როგორ გავიგო, მომყვებიან თუ არა?

როგორ გავიგო, მომყვებიან თუ არა?

ჰანსონი გვთავაზობს ამ ეფექტურ ტაქტიკას იმის დასადგენად, მიყვება თუ არა ვინმე: „სეირნობისას უბრალოდ შეაჩერე, შემობრუნდი და რაღაცას გააკეთებ – მაგალითად, შეამოწმე შენი ტელეფონი, შეკრა ფეხსაცმელი ან შემობრუნდი ისე, თითქოს ვიღაცას ეძებ. . შემდეგ პირდაპირ შეხედეთ ადამიანს, რომელიც ფიქრობთ, რომ მოგყვებათ

რა არის კოლეგა ხელმოწერის გვერდი?

რა არის კოლეგა ხელმოწერის გვერდი?

კონტრაპარტის ხელმოწერის გვერდის განმარტება Counterpart ხელმოწერის გვერდი ნიშნავს FPAS-ის საოპერაციო ხელშეკრულების ხელმოწერის გვერდს, რომელიც გაფორმებულია PASEC-ის მიერ წინამდებარე შეთანხმების B დანართის სახით

როდის უნდა ჩავიცვა სამშობიარო შარვალი?

როდის უნდა ჩავიცვა სამშობიარო შარვალი?

როდის უნდა დავიწყოთ სამშობიარო ტანსაცმლის ტარება ქალების უმეტესობას შეუძლია აცვიოს თავისი ნორმალური ტანსაცმელი პირველი ტრიმესტრის უმეტესი პერიოდის განმავლობაში (3 თვე). მაგრამ ამ დროს კომფორტისთვის შეიძლება დაგჭირდეთ უფრო დიდი ბიუსტჰალტერი ან უფრო თავისუფალი ტანსაცმელი. როდესაც დაახლოებით 4 ან 5 თვის ორსული ხართ, შეიძლება დაგჭირდეთ უფრო დიდი ტანსაცმლის ტარება

რა ხდება, როცა ორსულ ქალს მოკლავ?

რა ხდება, როცა ორსულ ქალს მოკლავ?

ძალადობის არდაბადებული მსხვერპლთა შესახებ კანონი, რომელიც მიღებულ იქნა 2004 წელს, განსაზღვრავს ნაყოფს, როგორც „ბავშვს საშვილოსნოში“და პირს, როგორც კანონიერი დანაშაულის მსხვერპლს „თუ ნაყოფის დაზიანება ან სიკვდილი ხდება ფედერალური ძალადობრივი დანაშაულის ჩადენის დროს“. შეერთებულ შტატებში 38 შტატში მოქმედებს კანონი უფრო მკაცრი სასჯელებით, თუ მსხვერპლი მოკლულია ორსულად

რა არის დასჯის მაგალითი ფსიქოლოგიაში?

რა არის დასჯის მაგალითი ფსიქოლოგიაში?

მაგალითად, ტანჯვის დროს ბავშვის დარტყმა დადებითი დასჯის მაგალითია. რაღაც ემატება მიქსს (დარტყმა) ცუდი ქცევის (ტანტრიუმის სროლის) თავიდან ასაცილებლად. მეორეს მხრივ, ბავშვისგან შეზღუდვების მოხსნა, როდესაც ის იცავს წესებს, უარყოფითი განმტკიცების მაგალითია

რა არის აზროვნების მუშაობა?

რა არის აზროვნების მუშაობა?

”ფიქსირებული აზროვნების დროს ადამიანებს სჯერათ, რომ მათი ძირითადი თვისებები, როგორიცაა მათი ინტელექტი ან ნიჭი, უბრალოდ ფიქსირებული თვისებებია. „ზრდის აზროვნებაში ადამიანებს სჯერათ, რომ მათი ძირითადი შესაძლებლობები შეიძლება განვითარდეს თავდადებისა და შრომისმოყვარეობით - ტვინი და ნიჭი მხოლოდ საწყისი წერტილია

აქვს თუ არა ჯექსონს სხვა მიზანი ლატარიაში?

აქვს თუ არა ჯექსონს სხვა მიზანი ლატარიაში?

არსებობს სამი ძირითადი კატეგორია, როდესაც საქმე ეხება ლიტერატურას: ინფორმირება, გართობა და დარწმუნება. "ლატარიაში" ჯექსონი არ ცდილობს მკითხველის ინფორმირებას; ეს არის მხატვრული ნაწარმოები და არა ფაქტი

რა არის ლამაზი სიტყვა მეგობრული?

რა არის ლამაზი სიტყვა მეგობრული?

თანამგრძნობი, მეგობრული, ნაზი, სათუთი, დიდსულოვანი და ა.შ.. თანამგრძნობი, მეგობრული, ნაზი, სათუთი, დიდსულოვანი და ა.შ. გადასატანი; ადვილად იმართება

რამდენია პირველი ქორწინების საშუალო ხანგრძლივობა, რომელიც მთავრდება განქორწინებით?

რამდენია პირველი ქორწინების საშუალო ხანგრძლივობა, რომელიც მთავრდება განქორწინებით?

პირველი ქორწინების საშუალო ხანგრძლივობა, რომელიც განქორწინებით მთავრდება, დაახლოებით _ წელია. ორბირთვული ოჯახის კიდევ ერთი ტერმინია: მარტოხელა ოჯახი

რაში ვითარდება ბლასტოციტის ღრუ?

რაში ვითარდება ბლასტოციტის ღრუ?

ბლასტოცისტი არის სტრუქტურა, რომელიც ჩამოყალიბდა ძუძუმწოვრების ადრეულ განვითარებაში. მას აქვს შიდა უჯრედის მასა (ICM), რომელიც შემდგომში ქმნის ემბრიონს. ეს ფენა აკრავს უჯრედის შიდა მასას და სითხით სავსე ღრუს, რომელიც ცნობილია როგორც ბლასტოკოელი. ტროფობლასტი წარმოშობს პლაცენტას

როგორ შევქმნა უსაფრთხო დანართი?

როგორ შევქმნა უსაფრთხო დანართი?

როგორ შევქმნა უსაფრთხო მიმაგრება ჩემს პატარასთან? დაიჭირეთ და ჩაეხუტეთ თქვენს პატარას. დაამყარეთ თვალის კონტაქტი. უყურეთ და მოუსმინეთ თქვენს პატარას. ნუგეშინისცემით ბავშვს ყოველი ტირილის დროს. ისაუბრეთ თბილი, დამამშვიდებელი ტონით. შეინარჩუნეთ თქვენი ბავშვის რეალისტური მოლოდინები. ივარჯიშეთ სრულყოფილად ყოფნა. ივარჯიშეთ იყოთ თვითშეგნება

რატომ არის ადრეული გამოცდილება მნიშვნელოვანი ტვინის განვითარებასთან დაკავშირებით?

რატომ არის ადრეული გამოცდილება მნიშვნელოვანი ტვინის განვითარებასთან დაკავშირებით?

ნევროლოგიური კვლევა აჩვენებს, რომ ადრეული წლები მნიშვნელოვან როლს თამაშობს ბავშვების ტვინის განვითარებაში. ბავშვების ადრეული გამოცდილება - მშობლებთან კავშირები და მათი პირველი სასწავლო გამოცდილება - ღრმად მოქმედებს მათ მომავალ ფიზიკურ, კოგნიტურ, ემოციურ და სოციალურ განვითარებაზე

რომელი სარეცხი საშუალებაა უსაფრთხო ნაჭრის საფენებისთვის?

რომელი სარეცხი საშუალებაა უსაფრთხო ნაჭრის საფენებისთვის?

ჩვენი საუკეთესო სარეცხი საშუალებები ქსოვილის საფენებისთვის Dreft Pur-Touch თხევადი. Tide Purclean Liquid. ყველა უფასო Clear Oxi თხევადი. Baby Ecos უფასო და სუფთა დისნეის სითხე. Molly's Suds უსუნო სამრეცხაო ფხვნილი. მეშვიდე თაობა 4X ბავშვისთვის. Rockin' Green Dirty Diaper Platinum Series. მიიღეთ თხევადი სარეცხი საშუალება ორიგინალური სურნელით

როგორ გავზომოთ 10 უხეში ტუალეტისთვის?

როგორ გავზომოთ 10 უხეში ტუალეტისთვის?

იმისათვის, რომ გაიგოთ თქვენი ტუალეტის უხეშობა, გაზომეთ ტუალეტის უკან კედლიდან კარადის ჭანჭიკების შუაგულამდე, რომლებიც თქვენს ტუალეტს იატაკამდე უჭერს. ეს მანძილი, სავარაუდოდ, ოდნავ მეტი იქნება ვიდრე სტანდარტული 10″, 12″ ან 14″ უხეში ზომები. დამრგვალეთ თქვენი გაზომვა უახლოეს სტანდარტამდე

სად იზრდება არბუტის ხეები?

სად იზრდება არბუტის ხეები?

არბუტუსები გვხვდება მექსიკამდე სამხრეთით, რაც ამ ხეს ჩრდილოამერიკული ხეებიდან ერთ-ერთ ყველაზე გრძელ ჩრდილო-სამხრეთის დიაპაზონს აძლევს. ეს არის კანადის ერთადერთი მშობლიური ფართოფოთლოვანი მარადმწვანე ხე და ჩვეულებრივ ცხოვრობს წყნარი ოკეანის ტალღებიდან არაუმეტეს 8 კმ-ით

რა არის ნათესაობის ცნება?

რა არის ნათესაობის ცნება?

ნათესაობა. ეხება კულტურულად განსაზღვრულ ურთიერთობებს იმ პირებს შორის, რომლებსაც ჩვეულებრივ თვლიან, რომ აქვთ ოჯახური კავშირები. ყველა საზოგადოება იყენებს ნათესაობას, როგორც სოციალური ჯგუფების ფორმირებისა და ადამიანების კლასიფიკაციის საფუძველს. თუმცა, ნათესაობის წესებსა და ნიმუშებში დიდი ცვალებადობაა მთელ მსოფლიოში

ვინ იღებს ბინას განქორწინების დროს?

ვინ იღებს ბინას განქორწინების დროს?

ბინის აღება შეიძლება ნიშნავს, რომ მეორე მეუღლე ნაკლებს იხდის ბავშვის დახმარებაში ან ცოლი უარს ამბობს ალიმენტზე. ანალოგიურად, თუ ერთ-ერთი მეუღლე მიიღებს სახლს, რომელიც, როგორც ჩანს, არის ყავისფერი ქვით, პირველ სართულზე გაქირავებული განყოფილებით, მეორე სავარაუდოდ შეძლებს შეამციროს ბავშვის დახმარება ან ალიმენტი

რა იგულისხმება ცხოვრების კურსის თეორიაში?

რა იგულისხმება ცხოვრების კურსის თეორიაში?

ცხოვრების კურსის თეორია, რომელსაც უფრო ხშირად უწოდებენ ცხოვრების კურსის პერსპექტივას, ეხება მულტიდისციპლინურ პარადიგმას ადამიანების ცხოვრების, სტრუქტურული კონტექსტებისა და სოციალური ცვლილებების შესასწავლად. სიცოცხლის ხანგრძლივობა ეხება სიცოცხლის ხანგრძლივობას და მახასიათებლებს, რომლებიც მჭიდრო კავშირშია ასაკთან, მაგრამ რომლებიც არ განსხვავდება დროისა და ადგილის მიხედვით

რა ხდება სენსორმოტორული სტადიის დროს?

რა ხდება სენსორმოტორული სტადიის დროს?

სენსომოტორული სტადიის დროს ჩვილები სწავლობენ გრძნობების გამოყენებით გარემოს შესასწავლად. მთელი რიგი აქტივობების უზრუნველყოფა, რომლებიც მოიცავს ხუთ გრძნობას, ეხმარება მათ განივითარონ სენსორული შესაძლებლობები ქვესტადიებში გადაადგილებისას

რა ღირს მრგვალი საწოლი?

რა ღირს მრგვალი საწოლი?

მარაგში დარჩა მხოლოდ 3 - შეუკვეთეთ მალე. ამდენი ვარიანტი არსებობს ტრადიციული საწოლებისთვის; თუმცა, როდესაც საქმე ეხება მრგვალ საწოლებს, შეგიძლიათ დახარჯოთ $2,000-3,000 ან იყოთ ეკონომიური და შეიძინოთ ისეთი საწოლი, როგორიც არის Sophia Posh. ტოპ შერჩეული პროდუქტები და მიმოხილვები. ჩამონათვალის ფასი: $599.00 თქვენ დაზოგავთ: $100.00 (17%)

სად არის Creek Nation ინდოეთის ტერიტორია?

სად არის Creek Nation ინდოეთის ტერიტორია?

Muscogee (Creek) Nation, Alabama-Quassarte Tribal Town, Kialegee Tribal Town და Thlopthlocco Tribal Town, ყველა დაფუძნებული ოკლაჰომაში, არის ფედერალურად აღიარებული ტომები, ისევე როგორც Poarch Band of Creek Indiansof Alabama, Coushatta ტომი ლუიზიანა-Chatlab. ტეხასის ტომი

რამ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის საშვილოსნოში არ ზრდა?

რამ შეიძლება გამოიწვიოს ბავშვის საშვილოსნოში არ ზრდა?

IUGR-ს სხვადასხვა მიზეზი აქვს. ყველაზე გავრცელებული მიზეზია პრობლემა პლაცენტაში (ქსოვილი, რომელიც ატარებს საკვებს და სისხლს ბავშვს). დაბადების დეფექტები და გენეტიკური დარღვევები შეიძლება გამოიწვიოს IUGR. თუ დედას აქვს ინფექცია, მაღალი წნევა, ეწევა ან სვამს ძალიან ბევრ ალკოჰოლს ან ნარკოტიკებს, მის ბავშვს შეიძლება ჰქონდეს IUGR

რა არის დამაჯერებელი წერის ელემენტები?

რა არის დამაჯერებელი წერის ელემენტები?

კარგად დაწერილი დამაჯერებელი ესსე ეფუძნება საფუძვლიან მსჯელობას, დეტალურ და შესაბამის მტკიცებულებებს და ალტერნატივების საფუძვლიან განხილვას. მკაფიო, ლაკონური და განსაზღვრული დისერტაცია. ძლიერი შესავალი. კარგად განვითარებული არგუმენტი ძლიერი მტკიცებულებითი მხარდაჭერით. აშკარად ორგანიზებული სტრუქტურა. მტკიცე დასკვნა

რა ტიპის ტრაგედიაა ჰამლეტი?

რა ტიპის ტრაგედიაა ჰამლეტი?

შექსპირის ჰამლეტი, როგორც დიდი ტრაგედია. ჰამლეტი არის შურისძიების ტრაგედია დაწერილი რომაული სენეკანური ტრაგედიის ხაზით. ეს არის რეფლექსიის და მორალური მგრძნობელობის ტრაგედია. მთავარი გმირი ძალიან ამრეკლავი და ზედმეტად მგრძნობიარეა, ამდენად უვარგისია მოქმედებით შურისძიებისთვის

ვინ შეიძლება იყოს მოწმე სასამართლოში?

ვინ შეიძლება იყოს მოწმე სასამართლოში?

მოწმე არის პირი, რომელსაც შეუძლია სასამართლოს იურისდიქციაში შემავალი გამოძიებებისა და სასამართლო პროცესების შესაბამისი პირველი ან ფაქტობრივი ანგარიში. ასეთი ადამიანი შეიძლება იყოს მსხვერპლი ან სხვა პირი, რომელსაც აქვს შესაბამისი ინფორმაცია. ეს ფაქტობრივი ანგარიში წარმოადგენს "მტკიცებულებებს"

როგორ გამოხატავ ჩემს გრძნობებს მის მიმართ?

როგორ გამოხატავ ჩემს გრძნობებს მის მიმართ?

ნაბიჯები თქვი „მიყვარხარ“. უთხარით ვინმეს, რომ გიყვართ, არის ყველაზე საიმედო გზა თქვენი გრძნობების და ამ გრძნობების სიძლიერის გადმოსაცემად. უთხარით მათ რამდენად მნიშვნელოვანია ისინი. ნება მიეცით საკუთარ თავს იყოთ დაუცველი. სთხოვეთ რჩევა თქვენს პარტნიორს. გამოხატეთ თქვენი გრძნობები ერთმანეთის მიმართ. უთხარით ერთმანეთს თქვენი საიდუმლოებები