რატომ არ არის რეკომენდებული ფინალებისთვის შეკუმშვა?

2024 ავტორი: Edward Hancock | [email protected]. ბოლოს შეცვლილი: 2023-12-16 01:33

რატომ კრამირება არ არის ეფექტური

დიდი მიზეზი რატომ ჩაჭედვა არ მუშაობს, ის მკვეთრად ზრდის სტუდენტის სტრესის დონეს. ეს სტრესი უარყოფითად მოქმედებს მათ კონცენტრაციის უნარზე, რაც კიდევ უფრო ართულებს ტესტისთვის მომზადებას. კრამირება ასევე იწვევს სტუდენტებს ძილში ვაჭრობას მეტი სწავლისთვის.

ასე რომ, რატომ არ უნდა სცადოთ ტესტები?

გამოცდები შეიძლება გაბრაზდეს შენ გარეთ. Როდესაც შენ ხაზგასმულია, რომ უფრო რთულია რამის დამახსოვრება. სწავლა პრაქტიკის გატარებით ტესტები (მაგივრად ჩაჭედვა ) გეხმარებათ მეხსიერების დაცვაში სტრესის უარყოფითი გავლენისგან. Ეს ნიშნავს შენ უფრო მეტად ახსოვს რა შენ ვისწავლე და მიიღეთ უკეთესი ნიშანი ამაზე გამოცდა.

გარდა ამისა, რას უზამს ტვინს? Რეალობაში, დაჭედვა არის ასოცირდება ემოციურ, გონებრივ და ფიზიკური დაქვეითება, რომელიც ამცირებს The სხეულის უნარი გაუმკლავდეს გარემოს. სტუდენტები, რომლებიც ეხვევიან ჩაჭედვა რომ გავიაროთ ა დასკვნითი გამოცდის კვირაში თავს იბრძვიან მუდმივად, ერთხელ ტვინი ერგება ხანგრძლივ ძილის ნაკლებობას.

შესაბამისად, რა მინუსები აქვს კრამირებას?

• Სტრესი. შეკუმშვა, რა თქმა უნდა, არ იწვევს თავდაჯერებულობისა და დასვენების გრძნობას.
• შეკავების ნაკლებობა.
• დროის არაეფექტური გამოყენება.
• დაბალი ტესტის ქულები.

რა ჩაითვლება შეკრულობად?

განათლებაში, ჩაჭედვა (ასევე ცნობილია, როგორც ყაჩაღობა ან შოტინგი, swot-დან, მსგავსი "ოფლი", რაც ნიშნავს "განსაზღვრულობით შესწავლას") არის ინტენსიური მუშაობის პრაქტიკა მოკლე დროში დიდი მოცულობის საინფორმაციო მასალის შთანთქმაზე.