Სარჩევი:

როგორ შემიძლია ჯანსაღი ორსულობა 35 წლის შემდეგ?
როგორ შემიძლია ჯანსაღი ორსულობა 35 წლის შემდეგ?

ვიდეო: როგორ შემიძლია ჯანსაღი ორსულობა 35 წლის შემდეგ?

ვიდეო: როგორ შემიძლია ჯანსაღი ორსულობა 35 წლის შემდეგ?
ვიდეო: როგორ გავზარდოთ დაორსულების შანსი 2024, ნოემბერი
Anonim

მიიღეთ ადრეული და რეგულარული პრენატალური მოვლა.

ადრეულმა და რეგულარულმა პრენატალურმა ზრუნვამ შეიძლება გაზარდოს თქვენი შანსები მქონე უსაფრთხო ორსულობა და ა ჯანსაღი ბავშვი. პრენატალური მოვლა მოიცავს სკრინინგს, რეგულარულ გამოკვლევებს, ორსულობა და მშობიარობის განათლება, კონსულტაცია და მხარდაჭერა.

შესაბამისად, როგორ შემიძლია ჯანსაღი ორსულობა 35 წლის ასაკში?

ჯანსაღი არჩევანი ჯანსაღი ორსულობისთვის

  1. დაიცავით ჯანსაღი დიეტა.
  2. Ივარჯიშე რეგულარულად.
  3. მიიღეთ 0,4 მგ ფოლიუმის მჟავა დღეში დაორსულებამდე ორი-სამი თვით ადრე.
  4. მოერიდეთ ნარკოტიკებს და ალკოჰოლს.
  5. არ მოწიოთ.
  6. ჰკითხეთ თქვენს ექიმს ახალი მედიკამენტების მიღებამდე.

გარდა ამისა, როგორ ავიცილოთ თავიდან დაბადების დეფექტები 35 წლის შემდეგ? მიიღეთ ადრეული და რეგულარული პრენატალური მოვლა. მიიღეთ ყოველდღე პრენატალური ვიტამინები, რომლებიც შეიცავს 0,4 მილიგრამ ფოლიუმის მჟავას, რაც დაგეხმარებათ თავიდან აცილება გარკვეული დაბადების დეფექტები . დაიწყეთ კონცეფციამდე მინიმუმ 2 თვით ადრე. მიირთვით ჯანსაღი, კარგად დაბალანსებული დიეტა, რომელიც მოიცავს მრავალფეროვან საკვებს.

ამ გზით შემიძლია თუ არა ჯანმრთელი ბავშვი 35 წლის შემდეგ?

მშობიარობა 35-ის შემდეგ სარისკოა. დიახ, შესაძლებელია 40, 45, 50 წლის ქალმა ატაროს ბავშვი , მაგრამ ასაკს მაინც მეტი რისკი აქვს. ისინი ასევე უფრო სავარაუდოა აქვს საკეისრო კვეთა, რადგან ხანდაზმული საშვილოსნო ხშირად კეთება არა კონტრაქტი, როგორც კარგად როგორც საჭიროა ვაგინალური მშობიარობისთვის.

რა არის 35 წლის ასაკში დაორსულების შანსი?

ზე 35 ქალების უმეტესობას აქვს 15-დან 20 პროცენტამდე დაორსულების შანსი მოცემულ თვეში. ეს შეიძლება ნიშნავდეს 78 პროცენტს შანსი დან დაორსულება წლის განმავლობაში. მაგრამ 35 როგორც ჩანს, ის წერტილია, სადაც ნაყოფიერება მცირდება. "ყველაზე გავრცელებული მიზეზი არის კვერცხის ხარისხის დაქვეითება", - ამბობს Dr.

გირჩევთ: